Bewust ouderschap

Wat is bewust ouderschap?

Bewust ouderschap houdt in dat je als ouder bewust (mindful / aandachtig aanwezig) bent (of word) van je eigen mentale, emotionele en gedragspatronen. Je hebt de mogelijkheid om keuzes te maken in de reacties naar je kinderen. Je kunt bewust keuzes maken in wat je voelt, doet, denkt, zegt en uitstraalt.

Door bewustzijn weet je hoe je het beste kunt reageren op de fysieke, materiƫle, emotionele, psychologische en spirituele behoeften van je kind.

Door je bewust te worden van je eigen onbewuste patronen en ingeslepen gewoontes, kun je deze overwinnen. Met als gevolg een meer ontspannen opvoeding en (emotioneel) gezonde kinderen.

 

Geef een reactie